バリ島でヨガを学び、神戸・大阪を拠点にヨガスタジオに所属。
ニューヨーク、ハワイ、スリランカなど、様々な国のヨガスタイルを学んだ後に、育成の道に進み講師活動もスタートし、現在は結婚を機に神戸と豊岡、2拠点で活動中。
3000時間以上の指導経験から一人一人の個体差に合わせた的確なアプローチを心がけています。

正しく身体を使いポーズを行えば、最大限の効果を得ることができます。
ヨガを通して皆さんが今後もずっと健康で動き続けられるように、心と身体を理解し、
自分を大切にしていただける時間を共に過ごしたいと思っています。運動が苦手でも体が硬くても問題ありません。
身体のケアを始めたいと思われた方は、是非ご参加お待ちしています。

自分の為に始めたヨガ。
続けるうちに「この素晴らしさを人にも伝えたい。もっと学びたい。」と思いが高まり、ヨガインストラクターの道に進みました。
その道を切り開いたことで、心や体はもちろん、人生そのものが大きく変化しました。

大阪や神戸で様々なスタジオでのレッスンを担当した後、現在はヨガインストラクター養成講座も担当していますが、はじまりは皆さんと同じ未経験からのスタートでした。

未経験からでもヨガを一生ものの仕事にすることが出来ます。
女性はライフステージが大きく変化するため、仕事に費やせる時間や生活スタイルが変わっていきますが、その時々に応じた働き方を選択することが出来ます。

仕事と家庭、どちらかを犠牲にするという考え方ではなく、どちらも犠牲にすることのないライフスタイルを手に入れましょう。
ヨガインストラクターになってみたい。
今後こんなライフスタイルを実現していきたい！
その夢の後押しをさせて頂きます。

共に学び成長出来る仲間を募集しています！気軽にご相談ください。