Kininaru-キニナル-編集部メンバーが北近畿の気になる話題や情報をあれこれを紹介するコーナー！
まだまだ暑い日も続きますが、朝晩は過ごしやすくなってきましたよね～♪
『食欲の秋』と呼ばれるこの時期、本当に何でも美味しく感じてしまいます💦

今回のご案内は、秋の味覚の糖質チェックです！
食欲の秋と呼ばれる時期を迎えるにあたって、旬の味覚の糖質量を把握しておきましょう😆

さつまいも・栗・じゃがいもなど、各食材の100ｇあたりの糖質量の一覧です！
角砂糖3ｇ（1個）に換算してあるのですが、これ、ビックリしません！？さつまいも100ｇが角砂糖10個分なんて・・・。

野菜等の甘みは、てっきり身体に良いものだと思っていた私。。。これは大きな勘違いだったんですね💦

一番良いのは食べない事・・・でも、そんなのは無理ですね(笑)
今回、教えてもらったのは豊岡の漢方専門店の「板垣漢方薬舗」さん♪いつもkininaruに有意義な情報をいただいてますね♪

桑葉・ギムネマ・白いんげん豆を組み合わせた成分で、おなかいっぱいになってもしっかりと糖質カットが出来るんですね～♪
これを【トリプルカット】と言うようです！

そもそもこの食材を調合できなくても大丈夫！！今は、糖質吸収カット剤なるものも多く出てますよね😆CMなどでもよく見かけたこともありませんか？
板垣漢方薬舗さんでも、このカット剤もご用意されていますので、キニナル！と言う方は、ぜひ一度ご相談を(^.^)

板垣漢方薬舗さんの口コミ情報はここでチェック！

『板垣漢方薬舗』さんではその他にも、免疫の衰えやアトピー、花粉症など身体の様々なお悩みを解決へと近づけてくれますよ♪

個人個人の様々な悩みに対応されておられます！！
薬を飲んでも効かない・・・。きっと歳のせいだ・・・。
と決めつけずに、身体の事でお悩みのある方は一度『板垣漢方薬舗』さんに相談されてみてはいかがですか？？