Kininaru-キニナル-編集部メンバーが北近畿の気になる話題や情報をあれこれを紹介するコーナー！
今回は、豊岡市にある漢方ダイエットで有名な『板垣漢方薬舗』さんから、実際のダイエット体験談のご紹介😆
暑～い夏も終わり、次にやって来るのは『食欲の秋』。この名の通り、「食べ過ぎた・・・💦」という声もよく聞こえるようになってきますよね😅
そんな人のための【漢方ダイエット】
・「過度な運動が苦手・・・。」
・「持病があって運動が出来ない・・・。」というお悩みの方にはぴったりかもしれません！
ただ、よくある「ダイエット薬（サプリ）」ではなく個人個人にあった体質改善を行ってくれますよ！
カウンセリングだけなら無料です！！
意外な実体験もありますので、キニナルという方は最後まで読んでみてください😄
・30代女性
・身長154㎝・体重84.60kg(標準体重52.20kg)
・ウエスト113cm
・内臓脂肪指数170(要注意）
・BMI35.7 (肥満度3)
(※2020/04/10時点)
4月カウンセリング時にわかった情報は、抗うつ剤２種類の服薬。その他にも、肩こり・首筋のこり・手足の浮腫み・冷え・膝の痛み・中途覚醒(夜中に目が覚める)・疲労感など、慢性的な身体の不調をお持ちだったようです💦
さらに・・・
体調が徐々に良くなっていき、ダイエットにも意欲がでてきたことから
・体重70.5kg
・ウエスト95cm
・内臓脂肪指数85(注意）
・BMI29.7(肥満度1)
(※2020/08/11時点)
と、どんどん見た目も変わっていったとのこと😳
しかも、私生活では新しい資格取得に挑戦したり、今まで感じることのなかった事への意欲が出てくるようになったようです！
さらにさらに・・・
最後2回は体重の変化はありませんが、明らかな体調の変化もあり、お仕事を始めることも出来たようです♪
久しぶりのお仕事で、やはり疲れは出てきたようですが、それでも「体調が良い！」と感じる毎日のようです👍
この計測後も、ダイエットを継続して目標に近づくのを楽しんでおられます😉
健康的にダイエットするなら、余分な脂肪だけを落とす
事が大事ですよね！？
もちろん、食べ過ぎが良くないのは当然ですが、体に必要な栄養を取りながらダイエットするのがベスト！！
「全く食べない！！」といったダイエットでも体重はストンと落ちるようですが、これはあまり健康的ではないですよね？
板垣漢方薬舗さんでは、こういった面でもサポートしてくださいますよ♪
そんな『板垣漢方薬舗』さん、直近で相談の多いランキングは・・・
②漢方ダイエット（高血糖含む）
③耳鳴り、めまい、頭痛
④ストレス、不眠
⑤更年期・冷え・便秘
⑥アトピー・アレルギー
⑦免疫の衰え
と、個人個人の様々な悩みに対応されていらしゃいます！！
薬を飲んでも効かない・・・。きっと歳のせいだ・・・。
と決めつけずに、身体の事でお悩みのある方は一度『板垣漢方薬舗』さんに相談されてみてはいかがですか？？
落ち着いた雰囲気の相談スペースで、ゆっくりとカウンセリング（相談）していただけますよ😃
もちろん、定期的な換気・消毒・従業員の検温など、コロナウイルス対策も万全を期しておられます♪
カウンセリングスペース♪
| 店名 | 板垣漢方薬舗 |
|---|---|
| 読み方 | いたがきかんぽうやくほ |
| ジャンル | 漢方薬局 |
| TEL・予約 | 0120-17-2455 |
| 住所 | 〒668-0031 兵庫県豊岡市大手町1-22 |
| 交通手段 | JR豊岡駅から徒歩1分 アイティ横すぐ |
| 営業時間 | 9:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| ホームページ | https://kan-evidence.com/stores/detail/store_no/19/ |